英超:切尔西主场2:2伯恩利 多赛一场升至第四

  中新网4月23日电 北京时间23日凌晨,英超第35轮的竞赛中,切尔西主场迎战伯恩利。上半场单方展开进球大战,各进两球,下半场却都再无建树。终究
,切尔西2:2伯恩利。在多赛一场的情况下升至联赛积分榜第四。

  竞赛第6分钟,伊瓜因小角度勾射被门线解围。第8分钟,亨德里克凌空抽射破门,切尔西主场0:1落后伯恩利。第11分钟,阿扎尔助攻坎特扳平比分,切尔西1:1伯恩利。第13分钟,伊瓜因进球反超比分,切尔西2:1伯恩利。

  不过十分钟后,阿什利-巴恩斯进球为伯恩利扳平竞赛。第40分钟,奥多伊伤退。第50分钟,伊瓜因包抄扫射角度太正未能进球。第67分钟,阿斯皮利奎塔小角度抽射被化解。终究
,切尔西主场2:2战平伯恩利。

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杭城这场女性健身嘉年华乐翻“半边天”

  日前,杭州市妇女运动中心一楼广场上人声鼎沸,一场集健身展现
秀、意见意义达人赛、健身咨询服务的“健身达人汇,精彩秀出来”健身嘉年华火热上演,点燃了在场介入市民的热情。

  据悉,本次运动分为三个版区,运动中心的正门口陈列着四个服务帐篷,方便市民免费举行健身及衰弱咨询;右侧搭建了一个舞台,来自杭州市腰鼓协会、杭州市啦啦操协会等带来精彩纷呈的节目表演;左侧是一个意见意义挑战赛的区域,大家可在此尝试不同的意见意义运动名目。

  当天上午九点半,活气四射的蹦床表演拉开了健身展现
秀的帷幕。网红健身达人何宁宁来到现场,提倡大家哄骗健身的方式去瘦身,结合有氧与无氧运动健身塑型,而不是依靠节食和减肥药。

  来自杭州市腰鼓协会的阿姨们带来国手鼓舞、腰鼓舞等表演。市腰鼓协会执行会长时玉芬告诉记者,军鼓、腰鼓、手拍鼓、广场舞等诸多健身名目都是队员们的长项,平常没事的时候就会把大家聚在一起锻炼身体,来参加本次运动也是为了健身和抓紧心情。作为跳舞大军的一员,邵莲珠表示:“我很开心加入腰鼓协会,不但
有益身体衰弱,还能结交到良多好朋友。”舞台上的选手和台下观众热情互动,堪称是嗨爆全场。

  意见意义达人挑战赛区域人头攒动,身手不凡的健身“达人们”介入各项竞赛热火朝天,一分钟跳绳、一分钟踢毽子、一口气吹蜡烛、一分钟投篮、单脚站指压板……前五项胜出的参赛者最终约战舞台PK平板支撑,在观众们阵阵热烈的加油声中诞生了本次运动最牛“健身达人”。

  还有很多
市民现场体验了衰弱咨询服务,测体脂、问中医,对本身
的衰弱情况来了一次全套“检讨”,很多
女性朋友都表示本次运动非常受害,不但
对本身
衰弱状况有进一步了解,还加强了对运动健身的兴趣和认知。

  据悉,本次“健身达人汇,精彩秀出来”杭州市女性健身嘉年华运动是杭州市首届女性艺术节线下运动的收官名目。杭州市妇女运动中心首届女性艺术节贯穿了整个阳春三月,让每一位女性在三月里享受美好与快乐,在绚丽的舞台上绽放异彩。

  

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年逾花甲 C位出道 排舞成为“青春纪念册”

  年逾花甲,王萍珍用健身让自己重返芳华:“跳起来排舞让我想到了自己的年轻岁月。”

  在温州鹿城区人民广场,一曲动感的《卡路里》让这里格外热烈,在由20多名阿姨组成的排舞方正中,61岁的王萍珍C位领舞,饱满的情感、规范的舞姿,很难想象就在去年,王萍珍才做了一场大手术,老伴儿也在同一年脱离了她。

  19岁时的王萍珍作为知青下乡来到建德杨村桥,当年的峥嵘岁月磨砺了她坚强的质量。虽然日子过得简单,但知青的空闲糊口却是丰富的,“那时候在农村没事做,冬季又冷,我们就一起做运动暖身子。”王萍珍和几个知青在村子里玩起了小型体育竞赛,背柴火、挑担子、推板车,既做了农活,又强健了体格
,赚了工分。那几年,虽然累,但太多知青都鲜有生病的。

  回到城市,王萍珍在消费一线做到了退休,也落下了病根。去年,刚过60的王萍珍接受了胃部切除手术,前后休养了近3个月,从已经爱运动的知青到老来病的退休工人,王萍珍并没有意识到自己能够经由过程运动重拾康健。同一年,与王萍珍相守30多年的老伴儿突然离世,一时间,身材一泻千里的王萍珍落井下石,康健快乐似乎都在这一年离她远去。

  王萍珍的处境,让退休的老姐妹看在眼里,疼在心里,怎么才能帮助她走出阴霾?各人想到了排舞。社区元旦晚会邀请居民骨干出一支节目,从起初不情愿到后来次次训练不出席,是几十年前杨村桥的那段往事打开了王萍珍的心扉。全身心投入排舞后,王萍珍提高很快,从场边跟着大伙学,到逐步成为领头人,汗出如浆,心随律动时,王萍珍忘却了伤痛,身材也愈加硬朗。

  现在,王萍珍是社区里的排舞队队长,每天晚上人民广场的曲目和动作都是由她事先备课完成的。“参加排舞让我和已经的老同事们又聚在了一起,同时也结交了不少新搭档,很开心,人也觉得越来越精神了。”王萍珍说,运动让她喜获重生,让她重返芳华。

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“西湖十一景”里有个“运动汪”

  浙江在线2月18日讯(浙江在线记者 李颖 王琼 通讯员 叶琛欣 林云龙)“流动汪”的新年计划当然离不开流动啦!

  2018年,这个90后已早早安排起了自己的参赛日历,“对峙了好多年的竞赛,我当然不克不及放弃了,本年杭州有短池世锦赛,和泅水相关的竞赛,我还会对峙加入。另外,2018年,我还特别想跑杭州马拉松,去年的杭马因为竞赛有冲突放弃了,我想在西湖边事情,本年必须跑一次杭马!”

  被称为“西湖十一景”的西湖女子巡逻队里头有一个90后女人,高挑的个子、大大的眼睛。2018年是狗年,1993年出生的吴若兰说虽然她是属鸡的,但本年才是她的“本命年”,因为她等于一个不折不扣的“流动汪”——她的事情和流动有关,每个事情日她都以2万步霸占朋友圈微信流动封面,事情停止,她更是停不下来,跑步、泅水、拉丁……各项流动技巧几乎开了挂。

  2018年的春节,“流动汪”吴若兰说,乖乖呆在家里睡懒觉、吃东西当然不可能,“早上五点我还要起来跑步呢!另外,过年的时分还要去泅水池冬泳,好好备战一下正月十六的竞赛。”在她口里,这个春节的训练计划一点不比事情轻松。

  属鸡的吴若兰,明明有个特别娴静的名字“若兰”,但她说,自己等于一个不折不扣的“流动汪”,因为一空下来她压根闲不住,看看她满满当当的日历吧,每周一、三、五晚去泅水馆泅水,每周去舞蹈房跟着老师学牛仔和伦巴,一有空,她就会去单元楼上特别开辟的健身房健身,周末还会去报名加入各类感兴趣的竞赛。

  “平时我很喜欢跳操舞蹈
,流动已成为生活中的一种习气了。”吴若兰说。

  这个活力十足的90后女人,流动玩起来超等认真,她拿过的奖和各类证书自然是两只手都数不过来。

  2015上海国际冬泳邀请赛女子18-29岁组100米蛙泳第一,2016年全国高原成人泅水邀请赛100米蛙泳第一、50米蝶泳第二,2017年第九届全国水中健身操竞赛双人划手掌操第一、群体棒操第一、群体徒手操第三……

  至今她已拿到了水上健身操熬炼证、泅水中级熬炼证、初级救生员证,此外她还是体育舞蹈一级教师、啦啦操一级熬炼……

  这还不够,无锡马拉松、宁波马拉松、台州马拉松、横店马拉松,西湖群山30千米越野、柴古唐斯越野赛……跑步、越野,吴若兰也都不在话下。

  本年春节怎么过?

  “跑着过、游着过呗!”吴若兰说。

  本年过年,吴若兰先回了安徽老家,但春节假期,她的训练计划不停,“反正每天早上五点先在村里跑个15-20千米的样子,中间抽三天还要去泅水池训练。”若兰说,放假对她来说等于备战的最佳机会。

  这个闲不住的90后“流动汪”,2018年的参赛日历也已准备好了——全国泅水俱乐部锦标赛、全国成人泅水锦标赛、全国水中健身操竞赛、杭州马拉松、浙江省体育舞蹈公开赛……要加入的竞赛已有一大把。

  “本年我的第一场竞赛等于夏历正月十六,是湘湖的元宵国际冬泳表演赛。”吴若兰说,夏历狗年才起头,但她的赛季已到了。

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